U Complete Me, ny träningssko från Nike, Metcon 5 ute nu

U Complete me är den nya flexibla träningsskon från Nike

Skon är designad med förbättrad stabilitet för tunga lyft, squats och övningar med bollkastning.

Löpband, F63, prisvärt och högkvalitativt, från Sole fitness,

Konditionsträning och fettförbränning

Löpbandets maximala lutning är15 grader och hastighet är 18 km per timme. Bra hållare för surfplattan, högtalare finns inbyggda och USB för laddning samt Bluetooth för inkopplning av ljudenheter.

Ny regnjacka från Adidas "My Shelter" för sta'n och landet

Snygg look för stadsmiljö och friluftsliv

Jackan passar perfekt för regnvädret under vår, sommar samt tidig höst

Brännefjäll, nytt naturreservat sydost om Lilla Edet. Foto: Länsstyrelsen i Västra Götaland

Det 40 hektar stora skogområdet Brännefjäll är nu skyddat

Sydost om Lilla Edet ligger Brännefjäll som består av ett varieranade landskap med gamla ekar med härliga kronor, sumpmarker
och en bergsrygg med äldre hällmarkstallskog.

Tips på hur du kombinerar frukter och bär för att få i dig proteiner, vitaminer samt få mer energi

Här får du tipsen över vilka bär och frukter som ger bra med energi, proteiner och vitaminer

Ta tillvara på höstskörden eller köp frysta frukter och bär och blanda till en riktigt god och uppiggande frukost!

Visste du att kombinationen av blåbär, äpplen, banan, ingefära och citron ger bra med energi och sätter fart på matsmältningen?

Senaste nytt från Garmin - nya Fenix med större skärm och längre batteritid

Större display, ny extra laddning med solceller & längre batteritid

Dessa actionklockor för utomhusbruk hänger med utvecklingen samt är med i tiden med tanke på miljön!

Rörelseglädje med Frisk Och Stark Familj i Åre på höstlovet, den 27-30 oktober.

Ta med familjen och träningen till Åre på höstlovet!

Härliga dagar i oktober med både utomhus- och inomhusträning för hela familjen! Vad sägs om t.ex. yoga, SUP-paddling, bollspel, tur på fjället samt bada i Åresjön eller i bassängen.

Röd sko, Arahi 3 från HOKA ONE ONE, är lätt och stabil med luftig överdel

Röda lätta och luftiga stabilitetsskor från HOKA ONE ONE

Arahi 3 har en skönt ventilerande och lätt överdel samt ett extra stöd till mellansulan för en medstabil och flexibel löpning.

Prova en temahelg på TanumStrand som tipsar om aktiv avkoppling - att röra på sig, vila och njuta

Vilken sorts träning längtar du till, mår du bra av?

Varför inte prova på en temahelg på TanumStrand som bjuder in framstående inspiratörer och instruktörer när det gäller din träning?

Köp Robin Anderssons och Jon Moln Teikes bok Klättring i Kebnekaise

Ny guidebok om klättring i Kebnekaise utgiven

Nu i augusti gavs boken "Klättring i Kebnekaise" ut av Robin Andersson och Jon Moln Teike vilken beskriver ett flertal leder i området.